고탄저지, 키톤(케톤)에 대한 학계에서의 의견이 분분하다고 알고 있다.
한마디로 검증되어서 결론이 난 내용은 아니다.
다만, 본인이 가지고 있는 경험과 지식을 공유하여 필요로하는 자들에게 내용을 정리하여 전달 하려고 한다.
여기에 올려 놓은 내용은 고탄저지에 대해 지지(긍정적인)하는 내용으로 가득할 것이며 강요가 아니니 판단은 각자의 몫으로 한다.
간혹 고탄저지에 대한 학계의 반대 의견은 함께 나눌 수 있지만 주를 이루는 핵심 내용은 아닐 것이다.
이 공간은 고탄저지에 대해 갑을논박을 하는 공간이 아닌 다양한 정보를쉽게 이해할 수 있도록 내용을 제공하는데있다.
선택과 그 결과에 대한 책임은 각자의 몫으로 한다.(명심하길 부탁드립니다.)
꼭 변화를 잘 관찰하고 적용하길 간곡히 당부 부탁 드린다.
본인은 일반인이다.
전문 작가, 기자가 아니기 때문에 오탈자가 있다면 너그러히(친절히) 알려주었으면 한다.
의학 관련 지식은 거의 없다고 보면 된다.
고탄저지의 원리가 굉장히 합리적이라고 보고 있고, 2019년 3월 부터 고탄저지를 삶에 실천하고 있다.
고탄저지를 삶에서 실천하면서 유의미한 신체의 변화를 경험하고 있는 일반인이며, 고탄저지의 결과가 각자 다를수도 있다고 생각한다.
문체는 간결한 문어체를 사용할 것이며, 본인은 공대를 나온 사람이라 글 쓰는 것에 재능이 없다는 것을 다시한번이해와 양해를 바란다.
되도록 주 1회 내용을 정리하려고 하나 생각보다 쉽지 않다는 것을 요즘 느끼고 있다.
진지하게 작성을 하고 있어서 일수도 있겠다.
간혹 내용 중에 스크랩 또는 인용을 할 수 있는데, 저작권에 문제가 있다면 관련자가 알려주면 바로 삭제 처리 하도록 하겠다.
- The Cost of Freedom -
by tcof.